lunedì 18 novembre 2013

Mezza Maratona Crema

CREMA UN ANNO DOPO......ultima fatica del 2013!!!!
La sveglia suona puntuale alle 5.30 colazione tradizionale e si parte...supporter d'eccezione Cristina,nonché fotografa ufficiale della gara(visto che tutti si volevano far fotografare!!)))
Arrivo a Crema per le 7.35,ritiro il pettorale e inizio il riscaldamento....
La tensione sale,sono consapevole di nn avere la condizione ideale x il personale ma ci voglio provare....comunque andrà sarà un successo!!!!
Sulla linea di partenza e' presente anche il sindaco di Breno Sandro che,supportato da Walter Bassi,cercherá di fare il tempo!!!!
Temperatura da inizio primavera e il sole già alto sono il preludio ad una giornata di sport fantastica....
E' tutto pronto,lo sparo decreta l'inizio della gara....

I primi km mi serviranno per capire la condizione e da li gestirò più di sensazione che di cardio....
La partenza e' veloce ma contenuta,le gambe girano ma non come vorrei...cerco con gli occhi un possibile compagno di ritmo ma è ancora troppo presto.
Il primo brevissimo cambio di pendenza al km 3 mi da la conferma della poca di brillantezza ma nn ci faccio caso...subito dopo arrivano i 2 cavalcavia in successione e li affronto con maggior scioltezza.... 
Verso il km 6 parte la ricerca del possibile stimolo x mantenere il ritmo che si attesta sui 3.57min/km....
INCREDIBILE!!!!

Ecco qui inizia il bello....(dipende dai punti di vista)
Appena avanti a me insieme ad un ragazzo con respiro molto affannoso e passo pesante(perse le tracce al km 10) c'è una signora con tanto di cofana(capigliatura folta)bionda con un buon ritmo(3.55-3.58min/km),così decido di rimanere li per capire se poteva essermi d'aiuto...
Il passaggio ai 10km e' fantastico... 39.20!!!!
Temo il crollo fisico,di fiato sto bene ma sento che le gambe cominciano a far fatica!!
I km passano sempre con la stessa compagnia femminile,che risulterà fondamentale nel finale,fino al ristoro del km 15....
Una svolta a sinistra e inesorabilmente arriva la crisi,gambe dure e crisi di testa mi fanno perdere ritmo e fiducia...da dietro mi rimonta la signora e mi sorpassa...io la vedo e cerco di rimanere in scia.
Passo i successivi 500m cercando di riprendermi e di distendere il più possibile le gambe oramai alla frutta....
Riesco a limitare i danni nei successivi 3km perdendo una trentina di secondi....
Km 19 la strada gira a sinistra,rettilineo in leggero falso piano,tengo duro e cerco di dosare le forze x il rush finale ma nn ne ho davvero più...finalmente l'ingresso sotto l'arco della città!!!!!
Iniziano le transenne,sguardo fisso davanti a me,tanta gente e ancora quei 1000metri che sembrano interminabili.....
La strada spiana,manca davvero poco,scorgo il gonfiabile e spingo fino alla fine...

E' finita.....1.25.05!!!!!

Che gara ragazzi e che passione!!!!!!
Percorso veloce,bello e organizzazione ottima!!!!

Un bravo è di dovere anche ai miei due amici runner Roby e Matteo che registrano tempi sotto l'1.19....siete grandi!!!!!!

Ps:Prossimo obiettivo già nel mirino.16/02/2014 Verona.....a caccia di un nuovo record!!!!!

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